En mis sesiones te acompaño a obtener claridad acerca de la naturaleza de los conflictos que se presentan en la actualidad en tu vida y en tus relaciones personales, familiares y laborales, ayudándote a tomar conciencia de los patrones familiares que estás repitiendo a la hora de vincularte, así como a cambiar estos patrones por otros que te otorguen paz y armonía, sustituyendo nuestro diálogo interior por uno más amoroso y empoderante con nosotras mismas.
¿Y cómo lo hago?
Las herramientas que uso en cada caso depende de la persona y su momento vital:
- En ocasiones la persona lleva mucho tiempo guardándose dentro lo que siente y es necesario hacer primero un trabajo de liberación emocional y catarsis y más tarde empezar a identificar patrones.
- En otras, la persona ya tiene identificado lo que ocurre pero duda de sí misma y sobre si efectivamente las cosas son tal y como ella las ve, o bien se encuentra frustrada porque no sabe cómo solucionarlo o qué acciones tomar a pesar de saber lo que está ocurriendo. En ese caso podemos empezar realizando una constelación individual de aquello que le resulta problemático y tirar de ese hilo para empezar a gestar el cambio.
- Otras veces la persona reconoce algo que le genera malestar, pero no sabe de dónde viene o por qué no puede dejar de hacerlo, en ese caso es necesario comenzar con preguntas y ejercicios terapéuticos para que la persona llegue por sí misma a sus propias conclusiones iniciando un proceso de introspección.
En todo caso mis sesiones están planteadas desde un lugar de intimidad, complicidad, cariño y risa. No hay nada más poderoso que poder reirnos de nuestro dolor.
Sin duda es la mejor vía para dejar de sentirnos víctimas.
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